Видео с ютуба Жанар Ержан

Қалай жеңіл босануға болады? / Как родить легко без разрывов?

Разрывсыз босану үшін осы 5 нәрсені жасаңыз

Жеңіл босану үшін не істеу керек? Подкаст.

Бала шығатын кезде қалай демалу керек?

Босану барысында жүкті келіншектің жасайтын 6 қатесі

Бала емізетін келіншек қалай тамақтануы керек?/Бала емізетін ананың тамақтануы/Негізгі принциптар

"Сүтің аз, сүтің құнарсыз"- деген сөздер қалай әйелдің сүтінің мөлшеріне әсер етеді? Балам тоймайды

Толғақтың алғашқы белгілері\ Толғақ қалай басталады?\ Толғақтың белгілерін қалай байқауға болады?

Босану кезіндегі қателер/Ошибки в родах

Жүктілік кезінде фолий қышқылын ішкен дұрыс па?/канша уақыт ішу керек?/фолий қышқылы балаға зиян ба?

Жүктілік және гинекология туралы сұрақ-жауап

Неге бала емізетін келіншекте Мастит проблемасы орын алады?

Жүктілік кезінде гематома #жуктилик #гематома #толғақшақыру #дюфастон #shorts